Health Club

O Health Club do Centro Hospitalar de S. Francisco proporciona aos seus utilizadores experiências revitalizantes e de bem-estar através das modalidades que disponibiliza, quer em ambiente de ginásio quer no meio aquático:

• Aerobic-Dance
• Danças Latinas
• Localizada
• Pilates
• Power-Dumbell
• Hidroginástica
• Musculação e Cardio-Vascular
• Personal Trainer
• Natação Livre
• Natação para Bebés
• Natação para Crianças
• Sauna
• Banho Turco
• Jacuzzi

Com a prática destas actividades pretende-se fomentar um estilo de vida saudável, assente nos princípios “mente sã em corpo são”. Aqui, os planos são desenvolvidos à medida de cada utente, sendo, para isso, oferecida, no acto de inscrição, uma “consulta” de aconselhamento à modalidade mais adequada para os objectivos pretendidos.

As condições e horários de funcionamento do Health-Club estão desenvolvidos de forma a respeitar o ritmo e disponibilidade de cada sócio.

A prática de exercício físico regular é recomendada pela comunidade científica a fim de preservar o bem-estar físico, psíquico e social.

Não deixe de nos visitar, porque, também aqui, o nosso compromisso é a Sua Saúde!

Consulte as condições de utilização do Health Club.